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以下是谷歌浏览器缓存清理工具推荐及使用方法：
1. 手动清理：点击浏览器右上角的三个点，选择“更多工具”，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，可以选择要清除的缓存类型，如浏览历史记录、下载记录、Cookie及其他网站数据、缓存的图片及文件等，还可以选择清除的时间范围，一般选择“全部时间”以彻底清理缓存。最后，点击“清除数据”按钮，浏览器将开始清理缓存，清理完成后会有相应的提示信息。
2. 使用开发者工具清理：按F12键可以打开开发者工具。鼠标右击当前页面的刷新按钮，会看到一些额外的选项，其中“Empty Cache and Hard Reload”选项可完全清除页面的缓存并重新下载所有内容。
3. 借助第三方清理软件：如CCleaner，它是一款广受好评的系统清理工具，可清理包括谷歌浏览器在内的多种浏览器缓存。安装运行后，在界面中找到谷歌浏览器的缓存清理选项，通常能一键清理浏览器的各类缓存文件、历史记录、Cookie等，且能设置自动清理任务，方便定期清理。
4. 通过快捷键清理：按下Ctrl+Shift+Delete组合键，可直接打开“清除浏览数据”对话框，快速进行缓存清理操作，其功能和操作与通过菜单进入清理的方式相同。