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1. 打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。
2. 在设置页面中，找到并点击“高级”选项。
3. 在高级设置页面中，找到并点击“启动时”选项。
4. 在启动时页面中，可以选择是否在启动时自动加载扩展程序。如果你不希望在启动时自动加载扩展程序，可以取消勾选“启动时自动加载扩展程序”选项。
5. 在启动时页面中，还可以选择是否在启动时自动更新插件。如果你不希望在启动时自动更新插件，可以取消勾选“启动时自动更新插件”选项。
6. 在启动时页面中，还可以选择是否在启动时自动刷新。如果你不希望在启动时自动刷新，可以取消勾选“启动时自动刷新”选项。
7. 完成以上设置后，点击“保存更改”按钮，即可完成Chrome浏览器的默认设置调整操作。